Ratgeber · Eine Basis wählen

Grindelwald vs Lauterbrunnen und Tagesausflüge, die beide Orte zeigen

Grindelwald vs Lauterbrunnen ist die Frage, die die meisten Erstbesucher der Jungfrau-Region stellen. Hier erfährst du, wie sich die beiden Dörfer in Höhe, Anreise, Wanderwegen und Atmosphäre unterscheiden, und wie ein einzelner Tag beide vereinen kann.

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Redaktion, lauterbrunnenvalleyhiking.comAktualisiert am 20. Oktober 2026Lesezeit etwa 6 Minuten30 Quellen

Die passende Tour Zürich: Geführte Tour Grindelwald, Interlaken & Lauterbrunnen 4,7 (8.318 Bewertungen) 12 Stunden ab108 €pro Person Verfügbarkeit prüfenKostenlos stornieren bis 24 Stunden vorher

Kurz gesagt

01Lauterbrunnen: 795 m, ein trogförmiges Tal, umgeben von Wasserfällen.¹ ²
02Grinderwald: 1.050 Meter, am Fuß des Eigers.³ ⁴
03Ab Interlaken: 24 Minuten nach Lauterbrunnen, rund 30 nach Grindelwald mit dem Zug.⁵ ⁶
04Jungfraujoch: Etwa 1 h 45 ab Lauterbrunnen; 45 Minuten ab Grindelwald Terminal.⁷ ⁸
05Tagestour: Eine geführte Bustour ab Zürich, die beide Orte an einem Tag besucht, startet ab 108 €.

Zwei Dörfer, eine Region

Beide Dörfer liegen in der Jungfrau-Region, in benachbarten Tälern, die sich in Zweilütschinen teilen, wo die Berner Oberland-Bahn nach Grindelwald und Lauterbrunnen abzweigt.⁹ Von Interlaken Ost erreicht der Zug Lauterbrunnen in 24 Minuten und Grindelwald in rund 30 Minuten.⁵ ⁶ Die Entscheidung ist also keine Frage der Entfernung, sondern des Charakters.

Lauterbrunnen liegt auf 795 m in einem trogförmigen Tal zwischen hohen Felswänden, und das Tourismusbüro Lauterbrunnen zählt 72 Wasserfälle, die darin münden.² Das Dorf ist klein; laut Tourismusbüro leben dort rund 800 Menschen.¹⁰ Grindelwald ist größer und höher, auf 1.050 Metern mit 4.113 Einwohnern nach Angaben der Tourismusorganisation Grindelwald.³

Die Landschaften unterscheiden sich ebenso sehr wie die Zahlen. Lauterbrunnen blickt von einer flachen Talsohle auf Felswände und herabstürzendes Wasser. Grindelwald liegt in einer weiteren, sonnigeren Mulde unter dem Eiger, und die Schweizer Tourismusorganisation betont seine Lage am Fuß des Berges, nah an den Gletschern.⁴ Beide sind wunderschön; sie wirken einfach anders.

Ein Tag, beide Täler

Eine Zugrunde durch beide Dörfer

Vormittag

Interlaken Ost

Vorderer Teil des Zuges nach Lauterbrunnen, 24 Minuten.⁵
Vormittag

Lauterbrunnen

Staubbachfall neben dem Dorf.¹¹
Mittag

Wengen

Zahnradbahn hoch zur autofreien Terrasse.¹² ¹³
Nachmittag

Kleine Scheidegg

Umsteigen nach Grindelwald auf 2.061 m.¹⁴ ¹⁵
Abend

Grinderwald

Dann zurück nach Interlaken in rund 30 Minuten.⁶

Herumkommen von jedem Standort aus

Von Lauterbrunnen aus sind zwei autofreie Bergdörfer in wenigen Minuten erreichbar. Die Schweizer Tourismusorganisation weist darauf hin, dass Wengen und Mürren beide zur Gemeinde Lauterbrunnen gehören, Wengen auf der sonnigen Seite und auf dem Weg nach Grindelwald.¹⁶ Die Zahnradbahn fährt nach Wengen, und Seilbahnen steigen von beiden Enden des Tals nach Mürren.¹² ¹⁷

Von Grindelwald aus liegt das grosse Seilbahnnetz direkt vor der Haustür. Die Tourismusorganisation Grindelwald führt 44 Bergbahnen und Skilifte sowie 300 km Sommerwander- und Trailrunningwege auf.¹⁸ Die Gondel Eiger Express fährt ab Grindelwald Terminal und erreicht das Eigergletschergebiet in 15 Minuten.¹⁹

Die Dörfer sind über die Wengernalpbahn verbunden, die Lauterbrunnen, Wengen, Kleine Scheidegg und Grindelwald auf 19,1 km Zahnradstrecke miteinander verbindet.²⁰ Welchen Standort du auch wählst, das andere Tal ist ein leichter Tagesausflug, die Entscheidung ist also weniger endgültig, als sie sich anfühlt.

Höhen

Die beiden Dörfer und der Pass dazwischen, in Metern

Höhen von Lauterbrunnen Tourismus, Grindelwald Tourismus, Wengen Tourismus und Jungfraubahnen.¹ ³ ¹³ ¹⁴

Nebeneinander

Grindelwald und Lauterbrunnen im Vergleich

	Lauterbrunnen	Grinderwald
Höhe	795 m	1,050 m
Bevölkerung	Rund 800	4,113
Zug ab Interlaken Ost	24 Minuten	Rund 30 Minuten
Zum Jungfraujoch	Etwa 1 h 45	45 Min. ab dem Terminal
Markantes Wahrzeichen	72 Wasserfälle	Der Eiger
Autofreie Dörfer in der Nähe	Wengen, Mürren	Über den Pass

Aus Lauterbrunnen Tourismus, Grindelwald Tourismus und Jungfraubahnen.¹ ¹⁰ ³ ⁵ ⁶ ⁷ ⁸ ² ⁴ ¹⁶

Tagesausflüge

Drei geführte Wege, die Täler zu erleben

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Lauterbrunnen

72 Wasserfälle und ein Dorf mit rund 800 Einwohnern.² ¹⁰

Grinderwald

45 Minuten vom Terminal.⁸

Lauterbrunnen

Wengen und Mürren gehören zur Gemeinde.¹⁶

Grinderwald

44 Bergbahnen und Skilifte.¹⁸

Der Ausflug mit dem Bus

12 Stunden mit freier Zeit in beiden Dörfern.

Geniesse die Ruhe und die Aussicht in den beiden autofreien Bergdörfern, die zur Gemeinde Lauterbrunnen gehören.

Schweiz Tourismus (MySwitzerland)Quelle 16

Anreise zum Jungfraujoch

Für das Top of Europe ist Grindelwald der schnellere Weg. Ab Grindelwald Terminal braucht die Jungfraubahn 45 Minuten zum Jungfraujoch via Eiger Express und Jungfrau-Eisenbahn.⁸ Von Interlaken Ost dauert die Gesamtstrecke 1 Stunde 30 Minuten.²¹

Von Lauterbrunnen aus nimmst du den Zug Richtung Wengen und steigst in Kleine Scheidegg um; die gesamte Reise dauert etwa 1 Stunde 45 Minuten inklusive des Umsteigens.⁷ Es ist langsamer, aber landschaftlich reizvoll, durch Wengen und über die Weiden unter der Eiger-Nordwand hinweg.

Du kannst beide kombinieren: hinüber auf der einen Seite, zurück auf der anderen. Diese Runde braucht keine zusätzliche Planung ausser einem Ticket, das beide Strecken abdeckt, und zeigt beide Täler an einem Tag. Die Jungfraujoch-Seite auf dieser Website listet Preise, Sitzplatzreservierungen und die Tickets auf, die du online buchen kannst. Starte auf der Seite, deren Wetter am Morgen am besten aussieht, denn die Aussicht oben ist es, wofür du zahlst, und spare den langsameren Talaufenthalt für den Nachmittag.

Checkliste

Bevor du dich für eine Basis entscheidest

Überlege

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Beide Täler ab Zürich12 Stundenab 108 € Beide Täler ab Luzern10 Stundenab 105 € Lauterbrunnen und Mürren7 Stundenab 283 €

Personen 2

Gesamt ab216 €

je ab 108 €

Verfügbarkeit prüfenkostenlos stornierbar

Gruppentoten hier multiplizieren den niedrigsten Preis pro Person, den GetYourGuide für jede Talwanderung angibt, mit der Anzahl deiner Personen, umgerechnet zum täglichen Kurs der Europäischen Zentralbank; im Buchungsschritt wird der verbindliche Betrag angezeigt.

Video

Grindelwald oder Lauterbrunnen - welches ist besser? 🇨🇭

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Wanderungen ab jedem Dorf

Die Wanderungen in Lauterbrunnen werden von den Felswänden geprägt. Der flache Talweg nach Stechelberg umfasst 8 km und dauert 2 Stunden, und der Balkonweg von Grütschalp nach Mürren dauert rund 1 Stunde 15 Minuten.²² ²³ Oberhalb von Wengen ist der Panoramaweg von Männlichen zur Kleinen Scheidegg 4,5 km lang.²⁴ Die Tallandschaften sind voller Wasserfälle und stiller Dörfer.

Die Wanderungen in Grindelwald sind grösser im Massstab und näher an den Gletschern. Das Tourismusbüro führt 300 km Sommerwege auf.¹⁸ Vom Eigergletscher führt der Eiger Trail unter der Nordwand entlang nach Alpiglen, etwa 2 Stunden, ein Spaziergang, den du von beiden Standorten aus leicht erreichst.²⁵

Für einen Wanderer lautet die ehrliche Antwort, dass beide Täler viele der gleichen Höhenwege teilen, verbunden durch die Züge über die Kleine Scheidegg. Wähle Lauterbrunnen für Wasserfälle, flache Spaziergänge und die autofreien Terrassen; wähle Grindelwald für mehr Lifte und Wege direkt vor der Haustür. Die Rangliste der Wanderwege auf dieser Website behandelt die Lauterbrunnener Seite im Detail. In beiden Tälern führen dich die gleichen gelben und weiss-rot-weissen Wegweiser, sodass sich das Wandern auf beiden Seiten vertraut anfühlt.²⁶ ²⁷

Ein Tagesausflug nach Lauterbrunnen aus den Städten

Wenn du anderswo übernachtest, wird ein Tagesausflug nach Lauterbrunnen oft mit Grindelwald kombiniert. Die auf dieser Seite empfohlene Bustour startet am Busbahnhof Sihlquai in Zürich und bietet freie Zeit in Interlaken, Grindelwald und Lauterbrunnen, wobei die Reihenfolge manchmal ohne Vorankündigung umgekehrt wird. Sie dauert 12 Stunden mit einem Guide in Englisch und Spanisch.

Sie startet ab 108 € und 8.318 Bewertungen ergeben einen Durchschnitt von 4,65. Optionale Aktivitäten in Grindelwald, wie die Seilbahn First, gehen zu deinen eigenen Kosten, und in der Beschreibung wird darauf hingewiesen, dass einige Geschäfte sonntags geschlossen sind. Sei 15 Minuten vor Abfahrt am Busbahnhof in der Nähe des Zürcher Hauptbahnhofs.

Ab Luzern startet eine Schwester-Tour desselben Anbieters am Bus-Parkplatz Landenberg beim Bahnhof und besucht Interlaken, Grindelwald und Lauterbrunnen in 10 Stunden. Sie startet ab 105 € mit 1.080 Bewertungen, die im Durchschnitt 4,51 ergeben. Beides sind lange Tage im Bus, mit begrenzter Zeit in jedem Dorf.

Kürzere geführte Ausflüge im Tal

Wenn du bereits in Interlaken bist, verbringen kürzere Touren mehr Zeit im Lauterbrunnental selbst. Eine Kleingruppentour nach Lauterbrunnen und Mürren fährt mit dem Zug ins Tal, gibt dir eine Stunde in Lauterbrunnen mit dem Staubbach und dann 3 Stunden im autofreien Mürren. Sie dauert 7 Stunden und startet ab 283 €.

Eine kürzere Option kombiniert Lauterbrunnen und Trümmelbachfälle mit Hotelabholung im Interlaken-Gebiet, in etwa 3 bis 4 Stunden, von Mai bis Oktober. Sie startet ab 215 €. Für Wanderer geht die von dieser Website angebotene geführte Wanderung von Grütschalp über Mürren und weiter zu den Trümmelbachfällen und dauert 6 Stunden.

Diese lokalen Touren eignen sich für Reisende, die bereits eine Unterkunft in der Nähe haben und Tiefe statt einer Abhakliste suchen. Die Bustage ab Zürich und Luzern eignen sich für Reisende mit nur einem Tag in der Region und dem Wunsch, nicht selbst zu fahren oder Züge umzusteigen. Wenn du dir die Zeit lässt, wird ein Übernachten im Tal aus einem gehetzten Besuch ein entspannter Abend, mit dem Abendlicht an den Felswänden als Belohnung.

Welchen Standort wählen?

Wähle Lauterbrunnen, wenn du Wasserfälle vor der Haustür, einfachen Zugang zu den autofreien Orten Mürren und Wengen und ein ruhigeres Dorf möchtest. Der Bahnhof verfügt über einen Parkplatz mit 975 Plätzen, doch das Parken im Tal ist zur Hauptzeit begrenzt, und das Tourismusbüro empfiehlt Park and Ride.²⁸ ²⁹ Den Rest erledigen die Züge.

Wähle Grindelwald, wenn das Jungfraujoch dein Hauptziel ist oder du die grösste Auswahl an Liften und Wegen direkt vor der Haustür möchtest. Grindelwald Terminal ist der Startpunkt des Eiger Express, und das Wanderwegenetz ist gross.⁸ ¹⁸

Wenn du dich nicht entscheiden kannst, übernachte dort, wo die Unterkunft passt, und unternehme einen Tagesausflug ins andere Tal. Ein Jungfrau Travel Pass, erhältlich für 3 bis 8 Tage, deckt Bergbahnen, Seilbahnen, Züge und Schiffe in der gesamten Region ab und listet sowohl Lauterbrunnen als auch Grindelwald-First unter seinen Highlights auf.³⁰ Damit kostet das Wechseln der Täler nichts ausser Zeit.

Dein Tag über dem Tal